Posts

Posts uit januari 17, 2016 weergeven

De Avocado - Super food of Super not ?

Afbeelding
Een nieuwe favoriete vrucht - Avocado's !
Gelukkig is dit helemaal niet erg van ze zijn ontzettend gezond.  Zo word de olie in veel verzorging producten gestopt zoals shampoo,handcreme en douchegels maar is het ook goed om te gebruiken als gezicht masker .
Ik vind hem heerlijk door een smoothie door een salade of op een bolletje brood.  




Maar waarom zijn avocado's zo gezond dan ?
Een avocado zit vol met voeding stoffen en goede vetten,
Ook is het goed voor je bloed suiker waarden. Deze vrucht bevat ontzettend veel vezels ,zo'n 11.5 gram per avocado en bevat slechts 3 gram koolhydraten. Verder werkt de avocado ontsteking remmend en is het goed voor hart en bloedvaten. Het bevat 0,0 cholesterol en is dus eigenlijk een gezond bommetje .

Ook zit er een hoog gehalte folium zuur in , Iets dat zwangere vrouwen slikken zodat de baby in je groeiende buik gezond blijft en waardoor je minder kans hebt op eventuele afwijkingen.


Maar er zitten toch vetten in ? Ja dat klopt ! maar het zijn …

Bites we love + kortingscode

Afbeelding
bites we love  kennen jullie vast wel, een handige site waar je heel gemakkelijk gezonde snacks kunt bestellen voor 4,95 per week.  Natuurlijk kun je ook eenmalig bestellen, twee wekelijks bestellen of je abonnement laten pauzeren.
De lekkerste noten, gedroogd fruit en zelfs chocola heb jij binnen een week in huis, aangepast aan jou smaak want je kunt zelf aangeven welke smaken jou niet liggen , of welke je juist heerlijk vind!

Nieuwsgierig geworden en wil je bestellen en meteen een box gratis ontvangen bij een bestelling van minimaal 1 week?

Gebruik dan de volgende kortingscode : BWL-f7865c0a1

Dan krijg je 4 zakjes a 40/50 gram in een doos thuisbezorgd die door de brievenbus past.  


Review : Action Max & More vloeibare concealer 01 light beige

Afbeelding
Al een tijdje gebruik ik de liquid concealer van Essence maar ik vind dat deze toch net niet genoeg dekking geeft. Toen ik deze concealer van max & more zag liggen bij de Action ging deze meteen mijn mandje in. Voor de prijs van 1,39 valt dit ook zeker mee!   Je kunt hem in 3 kleuren krijgen maar de kleuren zijn heel erg licht,voor mij perfect maar voor anderen wellicht een groot nadeel.

Het werkt met een klik systeem en een soort van kwastje. Ik zie meteen dat de kleur perfect is en het product is makkelijk uit te smeren. Wel heeft het een erg onaangename geur. Het is meer een foundation textuur dan concealer maar ook dit vind ik erg fijn.  Daardoor is de dekking heel erg goed en verdwijnen eventueel kringen onder je ogen als sneeuw voor de zon.  


Ik laat jullie het effect op mijn hand zien , omdat ik momenteel even geen make-up onder mijn ogen kan smeren. Ik ben in ieder geval erg tevreden met dit product!

De weg van Lenthe Page #11

Een krantenbericht,  vrouw, 26 ,brunette ,168 cm. Zwaar gewond in het le choice ziekenhuis na een val van de klif op de rotsen.  Zonder id bewijs of mobiel.  Een foto van Eline op het gekreukte papier met haar ogen dicht.  Hij twijfelde geen seconde en ging naar het le choice, maar toen hij naar de onbekende brunette vroeg en hij werd meegenomen naar een aparte kamer had hij zich nooit kunnen voorstellen dat die prachtige vrouw die daar onder een wit laken lag en zojuist gestorven was ooit zijn vriendin was geweest, dat dat ooit de vrouw was geweest met wie hij had willen trouwen, kinderen had willen krijgen, zijn leven mee had willen delen, de vrouw die hij verlaten had omdat ze hem verstikte, vermorzelde met woorden nu slechts een leeg omhulsel was. Het brak zijn hart al was het over, het brak hem compleet.
Wat als, hij haar niet had gedumpt , wat als , ze niet naar Frankrijk waren gegaan en wat als,  hij gewoon eerder had toegegeven dat hij niet meer bij haar wilde zijn.. Dan was di…

Kiekjes Kieken #22

Afbeelding
De week begon goed met een home made chicken soup.
Ik kook de kipfilet in zijn geheel mee en zodra hij gaar is snijdt ik hem in stukken en gaat hij weer terug de soep in.
verse paprika er bij en heel veel andere groenten.
Lekker met een omelet waar je de overige groenten mee hebt gebakken. Als kleine snack erbij knakworst broodjes.



Selfie tijd!  maar niet eerst voordat ik weer eens gephotobombed werd door mijn kleine bommetje Louis.





Bummer! Ik heb een ongeluk gehad en zit daarom thuis met gekneusde lichaamsdelen. Zeer balen ! Vanwege de hoofdpijn komen er de rest van de week geen artikelen online en is ook het opgemaakt artikel eerder online gekomen.

Verder kwam er een Win actie  online!
Vergeet niet om mee te doen .



Opgemaakt # Januari 2016

Afbeelding
Ook deze maand heb ik weer een aantal producten opgemaakt. Ik heb een aantal producten opgemaakt die ik al een tijdje had staan en een paar maskertjes.

Dit artikel komt eerder online omdat er de komende dagen geen artikelen komen. Op Twitter staat waarom.


Als eerste heb ik deze gel pads opgemaakt .
Dit zou wallen moeten verminderen en na een paar nachten zonder slaap wilde ik ze wel eens uitproberen.
Ze zijn erg verkoelend en voelden prettig aan.







HEMA heeft fijne douche producten en een tijdje terug kocht ik deze scrub gel met floral geur .
Hij was prima maar de geur en de werking waren niet speciaal of bijzonder. Volgens mij gaat deze lijn er ook uit .








Dit masker is erg verfrissend en stimulerend voor de bloeds omloop. Nadat ik dit masker gebruik voelt mijn huid altijd extra fris en zacht aan.  Jammer dat hij op is , ik had er namelijk een aantal ingeslagen bij de action maar dit was al weer de laatste. Geen idee of ze nog ergens anders te koop zijn.





Deze doekjes komen van de Action en zijn …

Recept :Sperziebonen Salade

Afbeelding
Super snel en super makkelijk dit lekkere receptje.
Je verwarmt heel simpel een pot gebroken sperziebonen op en spoelt deze vervolgens af met koud water.




De dressing maak je met een paar eetlepels mayonaise, peper en cajun poeder, paar druppels citroensap en een eetlepel water.  Hier door mix je een klein uitje dat je fijn gesnipperd hebt.

Lekker met een paar stukjes paprika erdoorheen!
Of wat dacht je van tomaatjes met een beetje pesto kruiden?

Win! chinese doll lipbalm

Afbeelding
Een tijdje terug zag ik deze schattige lippenbalsems liggen en bestelde ik er een aantal . Ze ruiken naar vanille of fruit, het ligt er maar aan welk poppetje je hebt.
Ik heb er eentje aan mijn zusjes,broertje en moeder gegeven en zij zijn tevreden over de werking.

En omdat ik alweer 600 likes heb op Facebook vond ik het leuk om een kleine win actie te doen ! 








Daarom leek het me leuk om er ook een paar weg te geven aan mijn lezers. Wat je krijgt ?


1 lippenbalsem in een random verpakking + een extra item

2 lezers maken hier kans op.

Wat je moet doen ?
Vul de rafflecopter in en laat een reactie achter met dat je mee doet .  Als je mijn facebook pagina liked, like dan ook meteen de foto met deze win actie zodat ik kan zien dat je geliked hebt. 






a Rafflecopter giveaway

FOTD : Dagelijkse look

Afbeelding
Essence nude lipliner
Freedom cappuccino lover liquid lipstick
Oriflame foundation
Ebay 12 color conceale palette
Nyc mozaik powder blush/bronzer
Rimmel wenkbrauw potlood
Essence creme la creme palette
Freedom bruine oogschaduw
max & more lichtbruine oogschaduw
Essence liquid eyeliner
L'oreal miss punky mascara
Action bruin oogpotlood 

Bought it on Ebay ! #2

Afbeelding
Ik laat jullie een paar dingetjes zien die ik heb besteld op Ebay.  Zodra deze binnen zijn zal ik ze reviewen en testen op bruikbaarheid in de nieuwe rubriek the weird side of ebay.
Silicone egg shaper    1,42

















Facial Exfoliating Brush  1,17







Detox feet pads 1,40







Peel off lipgloss  1,00
Het is de bedoeling dat je dit product aanbrengt en vervolgens er af pelt en dat er dan een laagje lipstain overblijft.  





De weg van Lenthe Page #10

Ethan werd wakker met een zurige smaak in zijn mond, zijn ogen ging niet open en hij kon ook niet spreken. Hij voelde hoe er slangetjes zijn arm in gingen en een bekende stem die langs vloog.  Alles was groen, de vogels vlogen zachtjes over zijn hoofd heen en kietelden zijn voorhoofd.  Zacht geruis maakte hem kalm en deed hem denken aan een bijna kalme zee.
Het was eb in zijn hoofd, maar de vloed bleef uit . Een kalme pijn streek neer in zijn lichaam en hij merkte dat zijn stem geen bereik had en dat zijn hart eng langzaam klopte. Zijn adem haling stokte en snelle piepjes zorgden er voor dat hij nog meer hoofdpijn kreeg dan hij al had.  Toen hij wakker werd stond Lenthe aan zijn bed.  Zijn maag was leeg gepompt en haar nummer was het laatst gebelde nummer in zijn telefoon.  Hoe had hij zo dom kunnen zijn!
De herinnering aan Eline maakte hem zo kapot dat hij het op een zuipen had gezet toen hij naar huis was gelopen . Lenthe had hem bewusteloos gevonden in de keuken toen ze hem zijn sl…

NOTD: Essence Serendipity & The Iced

Afbeelding
''The Iced'' van Essence vind ik een prachtige lak alleen vond ik de dekking echt een ramp waardoor ik hem al snel aan de kant schoof. Toch vond ik de perfecte ondergrond om dit lakje toch tot zijn recht  te laten komen namelijk, Serendipity een lila/grijs achtig lakje dat ook van Essence is.