beautyxspace

Hallo allemaal, de afgelopen maand had ik per week weinig opgemaakt waardoor ik besloot het artikel eventjes uit te stellen. Mijn opgemaakt bak zit inmiddels weer vol dus laat ik weer zien wat er is opgegaan. Ik ben dol op de maskertjes van Etos. Ik maakte er dan ook 2 op. Deze concealer van Catrice is bijna op, maar te oud om nog te gebruiken. Bovendien heb ik al een nieuwe in gebruik. Deze thermo reiniger van Nivea is ook oud. Ik maakte ook een mascara op van Essence. Dit is 1 van mijn favorieten. Momenteel gebruik ik enkele andere mascara's maar deze of de oranje versie koop ik zeker eens opnieuw! Al ruim 4 jaar favoriet hier. Yes! Laatst was ik nog zo sad omdat deze eyepads uit het assortiment waren, nu waren ze verkrijgbaar in mijn eigen filiaal.  Helaas is mijn favoriete shampoo ook opgegaan. Als er een aanbieding is koop ik hem weer opnieuw. Voor nu gebruik ik de shampoo & conditioner van Etos eigen merk. Ik gebruikte ook nog een bubble sheet mask. ...

Vandaag weer een artikel met lunch ideeën ! Dit keer geen lichte lunches maar lunches met vlees & brood voor diegenen die graag wat ''zwaarder'' lunchen. De eerste lunch bestaat uit mini worstenbroodjes, enkele sunbreak chipjes, een paar (magere) gehaktballetjes en een appelmoesje.  De tweede lunch bestaat uit : Een broodje hotdog, crackers met hummus en een gekookt ei. Een ''kliekjes'' lunch is ook een optie! Dit waren noodles met biefstuk en broccoli + champignons.

In mijn vorige woning was mijn keuken al erg klein,maar had ik wel ruimte om een extra kastje neer te zetten. In mijn nieuwe woning is de keuken nog kleiner en smaller en heb ik deze ruimte niet. Hoe zorg ik er dan voor dat ik al mijn keuken gerei,kruiden & bak spullen kwijt kan? Dat laat ik zien in dit artikel. Ik heb geen mooi daglicht in de keuken dus de kwaliteit van de foto belichting is wat minder. Mijn keuken is 3,45 m2.

Meal prepping ofwel maaltijden voorbereiden voor een gedeelte van de week of de hele week kun je doen om verschillende redenen. Gewoon omdat je druk bent, of je wilt consequent zijn in gezond eten. Ik doe het omdat je een hoop geld bespaard, je minder eten verspild en zodat ik zeker weet dat ik genoeg eiwitten en proteïnen binnen krijg. Ik show je vandaag wat handige tips & tricks en wat maaltijd/snack ideetjes. Ik ben iemand die liever kleine beetjes eet dan grote maaltijden. Ik heb daarom 2 bakjes die gelabeld zijn met ''kaas & hartige snacks''  en ''fruit'' in de koelkast staan. Eerst genoemde zit meestal vol met baby bel light (lactose vrij!) gekookte eieren & iets van vlees. In dit geval kip filet in portie verpakkingen. In het begin van de week kook ik meestal 5 eieren. Gekookte eieren blijven ongepeld een week lang goed in de koelkast. Op deze manier heb ik altijd een snack bij de hand. Ook handig om mee te nemen! I...

Ik had zin in een granola bar maar die in de winkel bevatten allemaal standaard dadels of rozijnen. Aangezien ik diabetes heb en er dan gemiddeld al 10 gram suiker in zo'n bar zit besloot ik ze zelf te maken. Ik gebruik pure chocolade chips en een heel klein beetje honing waardoor je op ongeveer 2,5 gram suiker per bar komt. Ik maakte trouwens hele dunne plakken. Benodigdheden 200 gr havermout 15 gram pure chocolade 12 hazelnoten 5 walnoten in stukjes gehakt 20 gram kokos vet  15 ml honing Dit ''recept'' is heel simpel. Je mengt bovenstaande ingrediënten door elkaar tot alles lekker aan elkaar plakt en schept het mengsel op een bakplaat. Alles goed aan drukken en dan in de oven op 150 graden voor ongeveer 20 minuutjes. Even laten afkoelen en dan een uurtje in de koelkast zodat de plaat uit hard. Breek hem in stukken of snijdt er mooie bars van en eet smakelijk!  

Wie mij een beetje kent weet dat ik niet dol ben op de kleur geel en oranje.  Al kan ik oranje make-up wel waarderen! Zo ook deze skull nagellak van het merk Fesh dat te koop is bij de Wibra voor 1,49 per stuk. 

Vorige week liet ik jullie de paarse lak zien, deze week in de zilveren aan de beurt. Een mooie zilveren lak die niet zal misstaan met kerstmis die met 2 dunne laagjes mooi dekt. Deze variant droogt lekker snel op en blijft prima zitten. Ze zijn of waren te koop bij de Wibra voor 1,49. Deze waren nog over van de collectie van vorig jaar namelijk. Dit jaar is er onder andere ook een gave groene te koop.